Archives for February 2, 2007
クラス（１−３）
久々に、最高気温が摂氏だと０度まで上がっていました。このところずっと最高気温が摂氏二桁に近い数字だったので、今日は非常に暖かく感じましたよ。せっかくの暖かい日で今日は郵便局に行く用事があったので、それを幸との散歩に組み込んでちょっと長目の珍しいコースの散歩となりました。幸を連れて郵便局に行くのは初めてではありませんでしたが、幸は郵便局のカウンターの向こうがどうなっているのか知りたかったようです。伸び上がっても当然届かないカウンターの前で後ろ脚立ちになり、順番を待っているお客さん達の笑いをかっていました。伸び上がっても見えないことが分かった幸は、少し後ろに下がってみるということをし、「頭がいい犬ね」と言われて気をよくしていました。あ、幸ではなく、私が（笑）。犬も目的達成のためには、色々考えるんですね。
さて、今週のクラスについて。今週は、非常に小さいクラスでした。先週が大きいクラスだったので、余計そう感じたのだと思いますが、駐車場に止められている車の数が極端に少なかったので、今週はクラスがキャンセルになったのかと心配になったほど。私が着いた時には、まだ前のレベルのクラスが行われていたのでロビーで待っていたのですが、しばらくしたらESSが登場。今回は二組だけかねぇ、と話していたら、チョコレートラブがやって来ました。それでも全三組。トレーニング・ルームは広々〜でした。
ヒール・パターンの練習でウォームアップをした後、シグナル練習、ダンベルのリトリーブ、ステイ、ジャンプなど一通りこなし、それでも時間があったのでラリーの動きも少し入れてみました。しかし、コースをセットアップする時間はなかったので、出ていたジャンプをそのまま使って、トレーナーが「ここでこれをして、次にこれ」という感じで口頭でコースを説明し、それに従って動くということをやってみたわけです。普通ラリー競技では１４から１５ステーションあるのですが、今回は簡易コースだったので動きは半分程度でした。
この日は、クラスに行く前にお腹が空いたなぁと感じていたのですが、何か食べる暇がなかったのでそのまま行ってしまいました。しばらくお腹が空いたという感じがしていたのですが、その後何も感じなくなりました。それでお腹が空いたことをすっかり忘れていたのですが、クラスの終わり頃になったら急にエネルギーが欠如し、集中力もなくなってしまいました。それで、他のメンバーが終わるのを待たずに先に失礼したのですが、まるでガソリンのなくなった車のようで自分でもちょっと驚きましたよ。私の体には、そんなに予備のエネルギーがなかったのか．．．。お腹が空いたと思ったら、ちゃんと食べなさいということですね。
今日の幸飯：
ターキー肉、ターキー内臓肉、牛肉、サツマイモ、ニンジン、ブロッコリ、セロリ、リンゴ、パセリ、キャロブ、ケルプ、アルファルファ、生姜、ガーリック、サフラワー油、サプルメント
